Jordan没他恐怕少三冠,O'Neal曾被他气疯

2020-06-07收藏量822312人已阅

谁说抢篮板的只是球场苦力?Dennis Rodman将篮板的争夺变成一种艺术,他连续7个赛季成为篮板王,帮助Michael Jordan夺取第二个三连霸,他的勇猛与狡诈令Shaquille O’Neal也无可奈何。

神数据历史无敌

Rodman身高201公分,并非那种小时候就展示出篮球天赋的人物,高中时期还不会上篮,大学毕业后打过零工,平时过得有些叛逆,看上去和一般的街头小混混没有区别。

直到25岁,Rodman才进入NBA,曾有赛季场均11.6分的表现,后来大彻大悟知道自己的进攻才华太有限,想要在NBA闯出头就要能人所不能。「我告诉自己必须做别人不愿意做的事情,那就是抢篮板和防守,这样我才能留在联盟里,」Rodman说。

Jordan没他恐怕少三冠,O'Neal曾被他气疯

Rodman开始专注于篮板和防守,独创一套抢篮板的秘诀,以小前锋的身高干中锋的活,达到不可思议的境界。Rodman从1991-92赛季开始,连续7个赛季领先联盟篮板榜,这个成就连伟大的篮板神人Wilt Chamberlain和Bill Russell也未曾做到。

他助Jordan重建王朝

1995年休赛期,Rodman被马刺交易到了公牛。马刺实在受不了这个「毒瘤」,他在西区决赛拒绝帮助David Robinson防守Olajuwon,Rodman的理由是Robinson作为例行赛MVP,连单防Olajuwon都做不到,还配做球队领袖?

马刺不要这毒瘤,半卖半送将Rodman甩给了公牛,Jordan如获至宝。Jordan带队在1995年东区半决赛输给了O’Neal领军的魔术,「飞人」誓言复仇。公牛正缺一位能在篮下防守保护篮板的人,Rodman太合适了。公牛管理层对Rodman的性格也有些担心,但Jordan表态:「你们把他带过来,剩下的事情我负责搞定。」

Rodman没有让Jordan失望,1995-96赛季场均14.9个篮板联盟第一,入选最佳防守阵容,帮助公牛豪取72胜。这只不过是Rodman小试牛刀,季后赛才是他疯狂表演的舞台,尤其是遇到了Jordan最想灭掉的对手O’Neal。

Jordan没他恐怕少三冠,O'Neal曾被他气疯

O’Neal身高216公分,天生神力还兼备不可思议的爆发力和灵活性,公牛两大中锋Luc Longley和Bill Wennington对付O’Neal实在吃力,公牛教头Phil Jackson令旗一挥,Rodman去对位「欧肥」。Rodman如膏药一般贴在O’Neal身上,明招暗招一起来,弄得「欧肥」心浮气躁。东区决赛首战,O’Neal打了40分钟才抢到6个篮板,Rodman 21个篮板。O’Neal赛后大怒指责Rodman只会搞小动作,Rodman微微一笑,「欧肥」这样讲就是已经中计,魔术在这个系列赛没戏唱了。

果然如Rodman所料,公牛横扫魔术,Rodman场均15.8篮板,还顺手拿到11.5分,系列赛场均双十。在搞定O’Neal后,Rodman进入总冠军赛,他更精彩的演出开始了。

与超音速的争冠系列赛,Rodman将自己的篮板技艺与球场狡诈发挥得淋漓尽致,将对手的篮下搞得七零八乱。Rodman在那个系列赛场均14.7个篮板,第二场抓下20个篮板其中11个前场篮板,关键时刻抢到二次进攻机会护送公牛过关。系列赛第六场,Rodman 19个篮板,再一次拿到11个前场篮板,助公牛取胜夺冠。超音速总教练George Karl坦言:「这个系列赛,公牛的4场胜利中有2场是Rodman创造的。」

对于Rodman的篮板能力,队友Jordan深有体会,他曾经这样「批评」Rodman:「Dennis,你这场只抢了11个篮板,这和你没上场有什幺区别呀?」Rodman也敬重Jordan,他在1996年夺冠后表示:「我并非不敢骂Jordan,只是当我想开口的时候,真的不知道能骂什幺,你说他作为球队领袖,有什幺缺点吗?」

Jordan与Rodman,一位是篮球之神,一位是篮球之魔,两人相互矛盾却又无比协调在公牛找到了契合点,Rodman辅佐Jordan完成了第二个三连霸,他与那支伟大的公牛一起铭刻于历史中。

Rodman的独门秘诀

如何才能像Rodman那样抢篮板?Rodman在他的自传《我行我素》中给出了答案。「首先,你必须发自内心爱抢篮板,如果你没有这样的内在动力,你就无法产生力量,」Rodman写道,「你要有渴望,要精力充沛,要肯吃苦,抢篮板的训练是非常枯燥乏味的,你要坚持住才行。」

抢到好的位置,这是很多篮球教学中关于抢篮板的基本要素,但Rodman并不这样认为,他承认由于身体方面的劣势,他往往争取不到好的位置,但这不影响他抢那幺多篮板。「我对抢位置是不太在意的,因为我的体型没有优势,」Rodman在书中写到,「我大多数时候是预判球的飞行方向,比我的对手先拿到球。你要专心去抢球,你要盯住球,而不是关心对手在哪里。」

Jordan没他恐怕少三冠,O'Neal曾被他气疯

身高、臂展和弹跳是抢篮板的三大条件,Rodman在前两项有天然的不足,他抢篮板靠狠劲,靠预判,也靠弹跳,只是他的弹跳与众不同。「我有一个能力是别人不具备的,那就是为了抢一个球连续跳跃三到四次,」Rodman写道,「我碰到球后,会将它拨到自己的方向,直到能用双手抓住为止。我的跳跃速度非常快,全联盟数一数二。大家以为跳得高就可以拿到球,实际上跳得快更重要。我可以连跳三次抢球,而别人在同一时间内只跳了一次。」

Rodman还特别提到一点,那就是体能。像Rodman这种连续跳跃抢篮板,没有充沛的体力作为基础是办不到的。「还要看体能情况,因为即便是职业球员,很多人在连续跳第二次的时候也累了,速度就会变慢了,他们在我做第三次或者第四次跳跃时还在气喘吁吁呢!」Rodman说。

当然,力量这项篮下拼抢必备要素也是Rodman很重视的,在Rodman看来力量必须要够用,但同时要与灵活性实现平衡。「我在比赛前后都会健身,锻鍊身体以便能够应付篮下的冲撞,」Rodman在书中说,「但你也不能让自己太壮了以至于影响敏捷性,你的肌肉要恰到好处,不能妨碍轻盈与灵巧。」

Rodman生涯精华:

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